Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 15,66g | Prot: 66,69g | Carb: 219,94g.
Colazione: Gala Apples, Bran Flakes, Cinnamon, Crownfield Corn Flakes, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Plain Yoghurt (Lowfat). Pranzo: Leerdammer Lightlife, Lettuce, Sainsbury's Cherry Tomatoes, Hovis Wholemeal Bread, Celery, Sainsbury's Drury Lane Ham. Cena: Carrots, Green String Beans, Weight Watchers Chicken & Lemon Risotto. Snacks/Altro: Tesco Blueberries, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Herbal Tea, Alteza Fat Free Yogurt, Mango, Tea with Skimmed Milk, Co-Op Garibaldi Biscuit. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di heidij123
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