Diario di Ангелина Атоян, 05 set 19

ну вот и закончился отпуск)))что мы имеем по итогу, -100 грамм))))
59,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1816 kcal Gras: 78,41g | Prot: 75,92g | Carb: 209,73g.   Colazione: Кофе, Вода с Лимоном. Pranzo: Вода с Лимоном, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Гречка Отварная, Вода с Лимоном. Snacks/Altro: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). Di più...
1445 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ангелина Атоян


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.