Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 109,21g | Carb: 114,88g.
Colazione: Crich Biscotti con Cacao e Gocce di Cioccolato, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Albume d'uovo. Pranzo: Uva, Happy Harvest Misto Frutta Secca, Fior di Pasta Fusilli Integrali, Petto di Pollo, Carne. Cena: Penny Market Carne in Gelatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Regusto Piadina, Panealba Grissini, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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