Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 55,01g | Prot: 55,61g | Carb: 93,24g.
Colazione: Nescafe Classic, Latte Parzialmente Scremato, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Santa Rosa Marmellata di Fragole, Zucchero di Canna. Pranzo: Dimmidisì Verdura Mista , Coop Pane Bianco senza Crosta , Howe Bratwurst. Cena: Exante Shake. Snacks/Altro: Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilaria2530
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