Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 55,70g | Prot: 69,36g | Carb: 170,05g.
Colazione: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Глобус Пирожок с Картошкой и Грибами, Valio Молоко 1,5%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сливы, Нектарины. Cena: Аджика, Помидоры, Петрушка, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Рибай Стейк. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|