Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 89,52g | Prot: 67,49g | Carb: 165,38g.
Colazione: Северная Гавань Икра Мойвы с Копченым Лососем, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Кофе, Оладьи на Кефире. Pranzo: Чай, Киндер Буено, Щавелевый Суп, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Cena: Оладьи на Кефире, Чай, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой От Шеф-Пекаря, Яичный Белок, Красная Цена Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|