Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 61,46g | Prot: 89,01g | Carb: 226,40g.
Colazione: Perugina Lingotto (30g), Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi, Motta la Cremeria Gelato Allo Zabaione Variegato al Caffé, Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Fichi, Perugina Lingotto (30g). Pranzo: Riso Mittino Riso Basmati per Insalate, Salumeo Prosciutto Cotto per Toast, Conad Pesca Noce, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Simmenthal Insalate di Pollo Fagioli e Olio Piccante. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di arianna.raiola
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