Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 82,81g | Prot: 118,06g | Carb: 21,37g.
Colazione: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Uovo, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Zucchine. Cena: Foglia Verde Insalata Mista, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, New Penta Grissini al Sesamo. Snacks/Altro: Mandorle, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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