Diario di Eleonoralav95, 06 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
50,8 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 50,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

910 kcal Gras: 39,19g | Prot: 49,37g | Carb: 95,74g.   Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Weight Watchers Latte Scremato. Pranzo: Prugne, Meloni Gialli, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Patata Bollita, Tenerumi. Cena: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Mandorle, Zucchero, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Di più...
81 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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