Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 49,45g | Prot: 51,56g | Carb: 190,03g.
Colazione: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Uva, Zappalà Pecorino Fresco, Uovo, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Rigoli, Verso Natura Conad Marmellata di Pesche , Cornetto alla Marmellata, Latte Scremato. Di più...
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1879 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Guardare la TV - 2 ore e 50 minuti, Leggere - 48 minuti, Stare seduti - 1 ora, Guidare - 1 ora, Dormire - 10 ore e 25 minuti, Riposare - 4 ore e 7 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 5 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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