Diario di IlonaKoroleva, 07 set 19

ожидаемо🤦
56,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1826 kcal Gras: 56,05g | Prot: 150,10g | Carb: 178,30g.   Colazione: Гарнец Рисовая Мука, ОАО Молоко Творог 0%, Яичный Белок, Яичный Желток, Берёзка Сыр Полесский,  Торт. Pranzo: Оливковое Масло, Healthy Ball Полезная Конфета Шоколад, Рис Отварной, Lorado Маслины Черные без Косточки, Берёзка Сыр Полесский, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Роллы Домашние, Фунчоза с Кальмарами. Snacks/Altro:  Арахисовая Паста с Солью, Магнит Банан, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Ostrovit Протеин. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di IlonaKoroleva


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.