Diario di C4Dado, 07 set 19

post sushi
67,3 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2115 kcal Gras: 50,20g | Prot: 170,99g | Carb: 233,48g.   Colazione: CREA Pesche, con Buccia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Lensi Pasta di Lenticchie Gialle, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Smart Tonno al Naturale . Cena: Iris Tagliatelle a Nido, Rana Pesto Fresco Senz'aglio, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Pollo, Sovracoscia Crudo, Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: Ferrarini Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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