Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 130,08g | Carb: 13,86g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% , Portami Via Prosciutto Crudo, Mandorle. Pranzo: Arrosto di Manzo, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, New Penta Grissini al Sesamo, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Foodspring Shape Shake Cioccolato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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