Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 74,06g | Carb: 182,74g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Chocos, Mulino Bianco Rigoli, Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Pane Comune, Birra, Fegato di Vitello, Manzotin Trippa al Sugo. Cena: Colussi Il Granturchese, Colussi Zuppalatte, Mulino Bianco Rigoli, Latte Scremato. Di più...
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1845 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 29 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Leggere - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 45 minuti, Dormire - 10 ore e 15 minuti, Riposare - 4 ore e 1 minuto, Stare seduti - 40 minuti, Guidare - 2 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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