Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2019
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 52,69g | Prot: 40,37g | Carb: 105,36g.
Colazione: Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Chiabrot, Kaffee. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut, Greifen Fleisch Hausmacher Grützblutwurst. Cena: Spiegelei, Bratkartoffeln. Snacks/Altro: Grafschafter Zwieback, Speiseeis. Di più...
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1757 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 44 minuti, Riposare - 4 ore e 26 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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