Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2241 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 174,10g | Carb: 249,27g.
Colazione: Lamponi Rossi, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Emcore Fiocchi Avena Baby, Gentilini Miele, Perugina Cacao Amaro, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Gentilini Miele, Perugina Cacao Amaro, Radicchio Rosso, Pedon Farina di Riso, Emcore Fiocchi Avena Baby, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Fiorentini Gallette di Sorgo e Amaranto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Radicchio Rosso, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Pedon Farina di Riso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Fiorentini Gallette Sorgo e Canapa, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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