Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 77,39g | Prot: 70,76g | Carb: 135,03g.
Colazione: Snickers Батончик, Магнит Банан, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Ашан Кокосовая Стружка, Агуша Молоко 2,5%, Арахисовая паста, Пшено Золотое. Pranzo: Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Черемушки Хлеб Бородинский, Окей Окорочок Куриный Отварной , Суп-крем сырный. Cena: Овощная Семейка Фасоль Печеная , Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Гуляш из говяжьей печени. Snacks/Altro: Овощная Семейка Фасоль Красная, Ратибор Варенье Малиновое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|