Diario di tania17m, 09 set 19

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45,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2201 kcal Gras: 55,70g | Prot: 132,53g | Carb: 279,95g.   Colazione: Eurospin Corn Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%, Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Flora Riso Integrale, Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Selex Pane di Segale Integrale, Bresaola, Pesca Noce, Mocerino Mandorle Sgusciate. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di tania17m


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