Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 37,82g | Prot: 83,85g | Carb: 163,26g.
Colazione: Pesca Noce, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Pranzo: Freshona Ananas a Fette in Sciroppo, Albume d'uovo, Uovo, Formaggio Feta. Cena: Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cetriolo (con Buccia), Rio Mare Tonno al Naturale, Il Melograno Insalata Dell'orto, Carote, Uva. Snacks/Altro: Noci, Carrefour Tiramisù, Panini di Grano, Vino Chardonnay. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexel17
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