Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 33,38g | Prot: 91,35g | Carb: 140,24g.
Colazione: Susine, Mandorle, Esselunga Arrosto di Pollo, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Hero Marmellata Light Arance Amare, Wasa Lekkie. Pranzo: Marocchino, Nocciole, Mandorle, Mela. Cena: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Carrefour Discount Tonno al Naturale, Peperoni Rossi Dolci, Finocchio Crudo, Cetriolo (con Buccia), Senape, Insalata Mista Verde, Carote, Salmone. Snacks/Altro: Ecor Semi di Lino, Conad Semi di Zucca, Yogurt Magro Bella Vita, Susine, Mela, Sojasun Bifidus Bianco Delizia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chichi71
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