Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 97,95g | Prot: 158,92g | Carb: 121,74g.
Colazione: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Агро-Альянс Кус-Кус, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Pranzo: Arla Apetina Soft, SPAR Спагетти, Петелинка Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Подосиновики. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдак 10:1 Мясо , Сухой Тертый Сыр Пармезан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|