Diario di _tolstyak, 10 set 19

Вжух🧨
62,4 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2154 kcal Gras: 101,03g | Prot: 73,17g | Carb: 244,24g.   Colazione: Балтийский берег Икра Мойвы, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож, Дыня, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Pranzo: Кофе Хауз Латте, Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Cena: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Дикси Сырок Творожный с Бисквитом в Молочном Шоколаде, Волжский Пекарь Рулет с Маком, Сырный Суп, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. Di più...
1761 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana


Commenti 
Супер!👍 Эклеры приветственно машут👋 
10 set 19 da utente: _perfect_
О дааа🤤 
10 set 19 da utente: _tolstyak
Послепраздничное?🤔 
10 set 19 da utente: Chère-cookie
cherxen подозреваю, что послекиндзмараульное😂 мужа вчера настоящим грузинским угостили, я не удержалась попробовать 
10 set 19 da utente: _tolstyak
Вот что Киндзмараули животворящее делает! 
10 set 19 da utente: Elka_fit
Интересно, а если усилить эффект и к киндзмараули добавить хинкалей, вжух сработает?🤔 
10 set 19 da utente: _tolstyak
Арбуз добавляй. Тогда сработает  
10 set 19 da utente: Chère-cookie
а арбуз после вино или перед??? 
10 set 19 da utente: _tolstyak
вот кто нас выведет к победе!!!🤸🤸🤸 
10 set 19 da utente: _Стройная
Вместе 😁был у меня период, когда на ужин стабильно был арбуз и 0,5 вина. Месяца 2. Сейчас бы уже не повторила. 
10 set 19 da utente: Chère-cookie
_Стройная я так и знала, что вы меня из корыстных побуждений взяли 🤣 
10 set 19 da utente: _tolstyak
cherxen 😱 так можно сразу на 2 почки и печень похудеть 😁 
10 set 19 da utente: _tolstyak
Не сразу, но можно. Если вовремя не остановиться  
10 set 19 da utente: Chère-cookie
Розовое торнберрис зинфандель даёт минус 200г на каждые 105г выпитого, гарантирую😆😆🍷🍷 
10 set 19 da utente: FlightSecret
В течение дня пить коктейль от Саввиной, а вечером жахнуть Зинфанделя!😂 и полный бздыньк! 
10 set 19 da utente: _perfect_
E.Savvina, такой коктейль у меня усваивается на счёт раз😂и никакого вжух! 
10 set 19 da utente: RinaRinska

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di _tolstyak


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.