Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 106,02g | Carb: 281,08g.
Colazione: Miele, Morato Pane Pugliese, Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Pesca Noce, Banana, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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