Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 52,72g | Prot: 88,48g | Carb: 172,05g.
Colazione: Mandorle, Avena, Miele, Granarolo Latte Fresco Bio Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Zucchine Cotte, Coop Penne Rigate Integrali, De Cecco Passata di Pomodoro, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Cena: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Coop Code di Gamberoni, Coop Ceci Lessati. Snacks/Altro: More, Enerzona Frollini Gusto Fondente Intenso, Fage Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Annina Dom
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