Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2599 kcal
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Gras: 51,51g | Prot: 163,25g | Carb: 336,06g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Il Pastaio Gnocchi di Patate, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Certossa Gallette di Mais Bio, Rana Parmigiana di Melanzane , Beck's Birra, Findus I Gratinati Pomodoro e Basilico. Snacks/Altro: Milbona Skyr Fragola, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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