Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 26,89g | Prot: 185,30g | Carb: 91,33g.
Colazione: Яичный Желток, Яичный Белок, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Pranzo: Куриное Филе, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец. Cena: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лук, Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Моя Славита Творог 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Яблоки Бабушки Смит. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aleksandr.S.P.B.
|