Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
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45,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 26,28g | Prot: 91,11g | Carb: 135,43g.
Colazione: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Prugne, Mandorle, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Campo Largo Fagioli Rossi, Sugo di Pomodoro, Melanzana, Sojasun Seitan. Cena: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Nixe Filetti di Acciughe Cilene, Barilla Spaghetti 5 Cereali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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