Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 70,64g | Carb: 123,56g.
Colazione: Pere. Pranzo: Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Pesca, Eurospin Bresaola della Valtellina IGP, Pomodori, Iper Mozzarella di Bufala Campana Dop, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesssandras
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