Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 56,58g | Prot: 87,55g | Carb: 212,49g.
Colazione: Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi, Mevgal Mikonos Yogurt Greco Magro, Perugina Lingotto (30g), Lidl Choco Nussa Duo, Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi, Perugina Lingotto, Motta la Cremeria Gelato Allo Zabaione Variegato al Caffé. Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale Zero, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Nestlé Maxibon, Dole Banana, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salumeo Prosciutto Cotto per Toast, Golden Sun Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di arianna.raiola
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