Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 52,71g | Prot: 80,58g | Carb: 185,95g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Avena, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Kiwi, Caffè Espresso, Rapunzel Crema di Arachidi. Pranzo: Lenticchie Bollite, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Formaggio Feta. Cena: Prosciutto Crudo, Voiello Spaghetti, Cavolo Cappuccio, Olio d'oliva, Findus Gamberi Sgusciati, Totano. Snacks/Altro: Nestlé Cheerios Miele, Milk Kefir Mirtillo Nero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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