Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 73,99g | Prot: 87,83g | Carb: 107,74g.
Colazione: Truskawki, Rolmlecz Serek Waniliowy, Halibut Wędzony, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Spomlek Ser Bursztyn, Surimi, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego. Cena: Masło, Chleb Żytni, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Bonduelle Kukurydza, Jabłko, Truskawki, Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Wątróbka Drobiowa Smażona. Snacks/Altro: Orzechy Nerkowca, Go On Baton Proteinowy. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|