Diario di arianna.raiola, 14 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
62,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 10,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1702 kcal Gras: 56,76g | Prot: 87,38g | Carb: 212,61g.   Colazione: Pavesi Pavesini al Caffè, Pavesi Pavesini al Cacao, Motta la Cremeria Gelato Allo Zabaione Variegato al Caffé, Mevgal Yogurt Greco Magro Mela,Uvetta Cannella, Lidl Choco Nussa Duo, Perugina Lingotto (30g). Pranzo: Leerdammer Original, Golden Sun Riso Basmati, Kioene Burger Vegetale alle Melanzane, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Nostromo Tonno al Naturale Zero, Salumeo Prosciutto Cotto per Toast, Nestlé Maxibon. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di arianna.raiola


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