Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 52,27g | Prot: 159,53g | Carb: 245,99g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro Extra Dark, CREA Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, il Pastaio Gnocchi Ripieni Gorgonzola DOP. Cena: Gustibus Sugo di Pomodoro Ciliegino alla Norma, Fidel Piselli Surgelati, De Cecco Spaghetti N°12 [Integrale], Grana Padano Grana Padano, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Ferrarini Prosciutto Cotto. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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