dopo cola spuntino palestra(gambe) e 30'min tapis. no bagno
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 58,71g | Prot: 25,39g | Carb: 75,30g.
Colazione: Coop Olio di Semi di Girasole, Sant'Anna Acqua Naturale, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Prozis Oatmeal + Whey Protein Strawberry Cheesecake , Uovo, Ecor Malto d'orzo, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di franceschina83
|