Diario di Ангелина Атоян, 15 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2019
59,1 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3084 kcal Gras: 156,48g | Prot: 97,03g | Carb: 336,63g.   Colazione: Лимонад, Салат Оливье, Мармелад, Кофе. Pranzo: Лаваш Армянский, Рыба Отварная, Виноград, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Cena: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Салат Оливье, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Лимонад, Виноград. Snacks/Altro: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. Di più...
1440 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ангелина Атоян


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.