Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2132 kcal
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Gras: 40,60g | Prot: 187,40g | Carb: 250,93g.
Colazione: Gallette di Riso Coop MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO. Pranzo: Gallette di Riso Coop MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Pomodori Ciliegini MIO, Uova Smart MIO, Polpa Scelta Tritata Coop MIO, Iceberg Bonduelle Coop MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Coop MIO. Snacks/Altro: Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Coop MIO. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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