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post 2.6k - cena sgarro
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2282 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 126,12g | Carb: 325,18g.
Colazione: Carote, Pere. Pranzo: Algida Fior di Fragola, Heinz Ketchup, Melanzane Fritte, Carote, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Nutella Nutella, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Bell Plantation PB2, Fiocchi d'Avena, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Avena Istantanea, Acqua, Sale, Fichi, Mela, Algida Cornetto senza Glutine. Snacks/Altro: Myprotein Gomma di Xantano, Lamponi, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Acqua. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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