Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 16,13g | Prot: 111,52g | Carb: 128,24g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Certossa Fette Biscottate Classiche, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Pranzo: Pesca Noce, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Peperoni, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Chiquita Banana, Nocciole, Perugina Nero Sfoglie, Pomodorini, Olive, Coop Pangrattato, Italiamo Pecorino Romano DOP, Zucchine, Scorfano. Snacks/Altro: Milbona Quark Magro, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Lidl Gallette di Riso, Santa Rosa Marmellata di Pere, Lidl Gallette di Riso. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CateC1974
|