Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2159 kcal
|
Gras: 121,31g | Prot: 162,50g | Carb: 102,23g.
Colazione: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Агро-Альянс Кус-Кус. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Спагетти, Окей Лосось Атлантический. Cena: Сухой Тертый Сыр Пармезан, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|