Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 27,98g | Prot: 218,25g | Carb: 82,50g.
Colazione: Красная Цена Чернослив, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aleksandr.S.P.B.
|