Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3311 kcal
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Gras: 58,31g | Prot: 225,19g | Carb: 473,03g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Kroger Toasted Cereal Peanut Bitter - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. Pranzo: Uncle Bens Coconut Jasmine - MM, Petto di Pollo - MM, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Quaker Rice Cakes Brown - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Uncle Bens Fried Rice - MM, Petto di Pollo - MM. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Quaker Rice Cakes Brown - MM, Lifefood Cacao Polvere Biologico - MM, Kroger Buttermilk - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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