Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 45,62g | Prot: 117,27g | Carb: 112,79g.
Colazione: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Избенка Йогурт 2,5%, Кофе (Растворимое), Boombar Whey Protein, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Яйцо, Манная Крупа. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, RED Тёмный Шоколад, Брокколи на Пару, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Мексиканская Смесь, Оливковое Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Яйцо, Яичный Белок, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|