Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 39,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 43,78g | Prot: 158,21g | Carb: 170,79g.
Pranzo: Gallo Riso Rosso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Cena: Gallo Riso Rosso Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gallo Riso Rosso Integrale, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcorusso72
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