Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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514 kcal
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Gras: 8,89g | Prot: 31,03g | Carb: 67,59g.
Colazione: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Caffè (in Polvere), Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Pranzo: Patata Bollita, Parmigiano (Grattugiato), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Sugo di Pomodoro, Sondey Gallette di Riso, Mela, Vino Rosso da Tavola. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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