Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2013
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 63,52g | Carb: 144,37g.
Colazione: Zucchero, Nastrine, Tè (Infuso). Pranzo: Polpettine Vegetali, Lenticchie Cotte, Spaghetti, Pesto, Grissini Semplici. Cena: Vino Rosso da Tavola, Tofu Rosso, Hamburger Vegetariano a Base di Soia. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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1585 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Touch il cetaceo
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