Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 51,64g | Prot: 105,13g | Carb: 94,67g.
Colazione: Carrefour Bio Yogurt Bianco Intero, Kellogg's Cereali Extra. Pranzo: Scotti Riso Integrale 10', Petto di Pollo, Carne. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Maionese, Sapori di Mare Filetti di Tonno al Naturale, Buitoni Crostini Integrali, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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