Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 45,21g | Prot: 141,04g | Carb: 140,60g.
Colazione: Кабачок, Колбаса Альбина, Grow Food Уха из Горбуши, Сыр Сулугуни, Помидоры, Яблоко Зеленое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Геркулесовая Каша на Воде, Болгарский Перец, Mr. Ricco Соус Сырный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilia.a
|