Diario di tania17m, 18 set 19

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44,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2249 kcal Gras: 62,51g | Prot: 126,31g | Carb: 288,00g.   Colazione: Eurospin Corn Flakes, Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: La Molisana Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Fesa di Tacchino, Peperoni, Flora Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pesca Noce, Pesca, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Mocerino Mandorle Sgusciate, Pane Bianco. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tania17m


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