Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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87 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 55,95g | Prot: 122,84g | Carb: 18,76g.
Colazione: Leerdammer Formaggio , New Penta Cookies Cream. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Cetriolo (senza Buccia), Foglia Verde Lattughino, Zucchine. Cena: Land Fontina, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Foglia Verde Lattughino, WHY Grissini Proteici. Snacks/Altro: Ciao Carb Protobisco Cocco, Ciao Carb Prototoast Pomodoro. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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