Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 17,18g | Prot: 46,35g | Carb: 134,07g.
Colazione: Pere, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Bianco, Cameo Vitalis Muesli Croccante. Pranzo: Broccoli, Pomodori, Carote, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Cena: Mikonos Yogurt Greco Magro Fichi, Céréal Biscotti ai Cereali senza Lievito . Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana , Pane Comune, Lo Conte Pane Nero. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di debo95
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